Skip to content
Sundblom
Meny
  • Vad är detta?
    • Sundblom – företagen
  • Rödlöken
    • Historia
    • Om oss
    • Lite fakta, Rödlöken
  • Ta’t lugnt
  • Båtarna
    • Champagne Lady II
      • Projekt
      • Båt-projektlistan
      • NMEA Nätverk
    • Champagne Lady I
    • Sofi
    • Båthistoria
    • Loggbok
    • Instrument, manualer m.m.
  • Genealogy
  • Foton
Meny

Tatlugnt

Torsk med clementin

Publicerad den 7 november, 20204 maj, 2022 av Administratör

Kanske detta inte hör hemma här, men ibland så hittar man recept som är så där himla spännande. Ett sådant var i ett TV-program från BBC som heter The Chronicles of Nadiya episode 1. Länken går till en sida där programmet visades när denna artikel skrevs. Jag såg det för något år sedan på UR-Play.

Nedan hittar du receptet.

Se även BBCs hemsida.

Du behöver detta (ca 3 personer):

2 msk vegetabilisk olja
2 vitlöksklyftor, krossade
1 liten lök, hackad
2 gröna chili, delade längsgående
1 msk tomatpuré
1 tsk gurkmeja
½ tsk chilipulver
½ tsk currypulver
3 clementiner, skalet
400 g torskfilé, skuren i bitar”bit-storlek”
handfull färska korianderblad
fint havssalt

Metod:
Placera en stor lockpanna på medelhög värme och tillsätt olja.

Tillsätt vitlök och lök och koka tills det är mjukt.

Lägg 1 tsk salt och om lökarna fastnar i pannan, lägg till lite vatten.

Tillsätt chili och tomatpuré och koka i 2 minuter.

Lägg till gurkmeja, chilipulver och currypulver.

Tillsätt lite vatten och koka i 5-7 minuter, eller tills oljan stiger upp till ytan.

Under tiden skivar du clementinskalen tunt och tillsätt det i pannan med 200 ml vatten (eller clementinsaft). Koka i 10 minuter, eller tills klyftorna har smält ner. (Här har jag även labbat med mindre vatten och sedan lagt till kokosmjölk, jag tyckte det blev jättebra.)

Tillsätt torsken, rör om och sätt på locket. Koka i några minuter, eller tills det är fast, vitt och kokt.

Ta av från värmen och tillsätt koriander.

Servera med ris och gärna en sallad med spenat.

Detta inlägg handlar om:
recept

Inläggsnavigering

Äldre inlägg
Sista inför vintern (?)
Nyare inlägg
Året 2020 i siffror

Lämna ett svar Avbryt svar

Du måste vara inloggad för att skriva en kommentar.

Some people feel the rain. Others just gets wet.

Senaste

  • Sjösättning 2025
  • Start av kollo-säsong 2025
  • Ny säsong och lite fix
  • Chillisar
  • Start of the genealogy blog

Taggar

Batterier Betraktelser diesel Doghouse Dynor El fönster Förarsoffa förrådet GPS huset höst inredning insidan Instrument korpmaren Kylskåp Loggbok 2011 Loggbok 2012 Loggbok 2013 Loggbok 2014 Loggbok 2015 Loggbok 2016 Loggbok 2019 Loggbok 2020 midsommar Miljön Motor NMEA Pentryt propellrar Pumpar Reflektioner Resa Semester sjösättning Stuvutrymmen Targabåge Toaletten Torrsättning trädgården Träjobb utsidan vinter Vårrusta

Arkiv

© 2025 Sundblom | Drivs med Minimalistisk blogg WordPress-tema